O anche e ginocchia
facevano male? Le mani erano rigide quando ti sei versato il tè?
Molti dei miei
pazienti mettono da parte questi dolori, pensando che siano normali segni
dell'età. Quando gli anni passano, le donne sentono questi dolori
intensificarsi e cominciano a fare uso regolare di motrin o Tylenol per
sentirsi meglio. Alla fine, solitamente tendono anche a non fare le cose che
fanno sentire dolore, anche se sono attività care e cariche di significato per
loro, come andar a prendere i nipotini, suonare uno strumento o fare
giardinaggio.
Quando percepiamo
dolori e gonfiori alle nostre dita, polsi, ginocchia o alle altre
articolazioni, è facile giungere alla
conclusione che le nostre articolazioni ci stanno abbandonando a causa
dell'usura, come se fossero parti di un auto. E pensiamo di aver un inizio di artrite.Ma il nostro corpo non è un
accrocco meccanico con il suo carico di
obsolescenza programmata, ma è fatto di cellule vive che possono rinforzarsi e
crescere se opportunamente nutrite e curate.
Nella mia esperienza clinica ho visto molte cose che possono portare a dolori
articolari cronici. E spessissimo sono le infiammazioni latenti che le
provocano prima che l'età. Il dolore che senti è il modo che ha il tuo corpo di
dirti che è irritato e ha bisogno del tuo aiuto. Dunque, invece di far finta di
niente o risolvere tutto con un paio di pillole è bene ascoltare cosa ha da
dire.
Fortunatamente ci
sono così tanti modi per lenire naturalmente il dolore e calmare
l'infiammazione alla radice, che siano artriti o no, inclusa la più economica medicina che esiste
: il cibo, ho anche artiglio del diavolo .
Diamo una occhiata
alle possibli cause dei vostri dolori articolari ed esploriamo qualche
soluzione che vi farà muovere sentire come prima .
Cosa causa il dolore
articolare?
Il dolore articolare
può svilupparsi per diverse ragioni - qualcuna delle quali viene anche troppo
enfatizzata dai medici tradizionali. Molti dei miei pazienti, anche giovani
donne, mi chiedono se il dolore è causato dall'artrite. Purtroppo, si stima che
circa ad un americano su cinque è stato diagnosticata una qualche forma di
artrite. Ce ne sono un centinaio differenti, e le reumatoidi e le osteoartriti sono le più note.
L'artrite reumatoide
è autoimmune e causa l'infiammazione del liquido sinoviale delle
articolazioni. Si distingue dalle altre
forme grazie ad alcuni indicatori : appare in mani e piedi solitamente, genera sensazione di calore anche intenso
nelle articolazioni, genera rigidità per più di mezz'ora il mattino e le stesse
articolazioni sono affette su entrambi i lati del corpo, poliartrite (più di una
articolazione affetta allo stesso tempo) e dolore che può durare fino a notte
fonda. COn questa forma di artrite molti dei miei pazienti trovano che il
dolore venga alleviato se usano più intensamente le articolazioni.
L'osteoartrite,
d'altro canto, peggiora le condizioni appena alzati e se si fa esercizio
fisico. E' collegata anch'essa all'infiammazione e deriva da un qualche danno
alla cartilagine dell'articolazione. Generalmente colpisce le anche, le
ginocchia, la colonna vertebrale, le mani e i piedi e si sviluppa come un danno
da usura, mentre l'artrite reumatoide è dovuta a motivi genetici che portano a sviluppare un problema
autoimmunitario. E' difficile capire se una articolazione stressata sta evolvendo verso l'artrite ma la
tecnologia nel campo dell'imaging termico, sarà presto in grado di mostrarci
quanta infiammazione è presente nell'articolazione in questione.
Ci sono molte altre
cause del dolore articolare a parte l'artrite. La tabella a destra elenca
alcuni tipi di problemi di artrite e non comunemente associate col dolore
articolare.
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